相信愛情值得等待

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矯正肌力消滅假跨寬

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矯正肌力消滅假跨寬
  • 活動時間2026-07-15 19:00
  • 報名截止2026-07-14
  • 活動地點新竹市
  • 報名費用男NT$ 300 / 女NT$ 300 (註冊後享會員優惠)
  • 主辦單位新竹春天會館
  • 服務時間週一~週六 13:30 21:00 / 週日 10:00 17:30
非會員 / 註冊後報名
會員 / 登入後報名
針對假跨寬問題設計的矯正肌力訓練，透過核心與臀部啟動訓練，改善體態線條，在安全循序的運動中找回身形平衡與自信。
「矯正肌力－消滅假跨寬」專為想改善下半身線條與體態比例的人設計。透過核心穩定、臀肌啟動與髖關節調整訓練，協助修正因姿勢或肌力失衡造成的假跨寬問題。課程由專業教練帶領，循序漸進、安全有效，即使是運動新手也能參與。在訓練中改善體態，同時建立健康習慣與自信外型。
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